EyeHerb Ep. 15 ธัญพืชแผ่นทอดกลิ่นกาแฟ

EyeHerbs EP.15 อายพามาทำธัญพืชแผ่นทอดกรอบกลิ่นกาแฟกันค่ะ จริงๆ ก็คล้ายกับถั่วแผ่นนะ แต่ว่าอายขออัพเกรดขึ้นมาหน่อย เป็นการรวมธัญพืชหลายอย่างเพื่อให้ดูมีความหลากหลายมากขึ้นค่ะ

และก็จะใส่กาแฟสำเร็จรูปลงไปด้วย เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม แถมกาแฟเองก็มีประโยชน์ด้วยนะคะ เพราะมีคาเฟอีน ทำให้สมองตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

นับว่าเป็นของกินเล่นที่มีประโยชน์จริงๆ นะ ไปลองทำตามกันดูนะคะ

ส่วนผสมธัญพืชแผ่นทอดกลิ่นกาแฟ
แป้งข้าวเจ้า 30 กรัม
แป้งมัน 20 กรัม
แป้งสาลี 20 กรัม
น้ำตาลทราย 50 กรัม
เกลือ 1/2 ช้อนชา
ไข่ไก่เบอร์2 1 ฟอง
กะทิ 100 มิลลิลิตร
น้ำปูนใส 100 มิลลิลิตร
กาแฟสำเร็จรูป 2 ซอง
กลิ่นกาแฟ 1 ช้อนชา(หรือไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ)
ธัญพืชตามชอบ

ติดตาม EyeHerbs ทุก Ep ได้ที่... https://bit.ly/EyeHerbs