5590 จำนวนผู้เข้าชม |
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus: DM)
เป็นภาวะที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) หรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลให้กระบวนการดูดซึมน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงานของเซลล์ในร่างกายมีความผิดปกติหรือทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ จนเกิดน้ำตาลสะสมในเลือดปริมาณมาก
โรคเบาหวาน: ภัยเงียบร้าย คุมน้ำตาลด้วยมะระขี้นก
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus: DM) เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อย เกิดจากภาวะ "อินซูลิน" ทำงานผิดปกติ ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง (Hyperglycemia)
ประเภทของโรคเบาหวาน:
ชนิดที่ 1: ร่างกายไม่ผลิตอินซูลิน
ชนิดที่ 2: ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน
ชนิดอื่นๆ: เกิดจากสาเหตุอื่น เช่น โรคทางพันธุกรรม
อาการของโรคเบาหวาน:
-รู้สึกกระหายน้ำบ่อย
-ปัสสาวะบ่อย
-น้ำหนักลด
-รู้สึกอ่อนเพลีย
-แผลหายช้า
-ชาปลายมือปลายเท้า
ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน:
-โรคหัวใจและหลอดเลือด
-โรคไตวาย
-โรคหลอดเลือดสมอง
-โรคประสาทเสื่อม
-ตาบอด
การรักษาโรคเบาหวาน:
-ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เน้นอาหารสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
-อินซูลิน
มะระขี้นก กับ โรคเบาหวาน:
-มะระขี้นกมีสาร "ชารานติน" (Charantin) ที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
-มีงานวิจัยสนับสนุนว่า มะระขี้นกช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
-สามารถรับประทานมะระขี้นกได้หลายรูปแบบ เช่น น้ำคั้น ชา ผงแคปซูล
อย่างไรก็ตาม มะระขี้นกไม่ใช่ยารักษาโรคเบาหวาน ควรใช้ร่วมกับการรักษาแบบแผนปัจจุบัน ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
การป้องกันโรคเบาหวาน:
-ควบคุมน้ำหนัก
-เลือกกินอาหารสุขภาพ
-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
-ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
มะระขี้นก สมุนไพรไทย ใกล้ตัว ช่วยควบคุมน้ำตาล ดูแลสุขภาพ
