1531 จำนวนผู้เข้าชม |
ข้าวเหนียวมะม่วง
.
มะม่วงสุก : คลายความร้อน ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ช่วยบำรุงสายตา มีส่วนช่วยในการขับถ่าย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
.
น้ำกะทิ : บำรุงกำลัง
.
ข้าวเหนียว : ให้พลังงานสูง ทำให้อิ่มท้องได้นาน
*ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ควรบริโภคข้าวเหนียวมะม่วงมากเกินไป เพราะอาจทำให้ร่างกายได้รับพลังงานเกินและกระตุ้นอาการร้อนใน เจ็บคอ
.
ขอบคุณแหล่งข้อมูล
1.ฐานข้อมูลเครื่องยามุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี
2.โรงพยาบาลการแพทย์แผนไทย มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
3.www.pobpad.com
