1010 จำนวนผู้เข้าชม |
6เทคนิค เพื่อหัวใจแข็งแรง.ซื้อของขวัญให้ตัวเองทำกิจกรรมใหม่ๆ เช่น เรียนดำน้ำ เต้นจดบันทึกสุขภาพอยู่กับคนคิดบวกเลิกกินอาหารขยะ เช่น ฟาสต์ฟู้ด น้ำอัดลมนอนเร็ว
