กระเทียมเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่มีงานวิจัยมากมายในเรื่องการลดไขมันหรือคอเลสเตอรอลได้
cacao ceremony คือ พิธีกรรมบำบัดจิตใจที่ใช้โกโก้เป็นสื่อแบบชนเผ่ามายาโบราณ เพื่อชำระล้างกาย ใจ และจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์ เพื่อเยียวยาจิตใจ
NCDs หรือโรคไม่ติดต่อ แต่มันจะเป็นเรือรัง รักษาไม่หาย ทำให้ต้องดูแลสุขภาพให้ดียิ่งกว่าปกติ เราจะมาใช้กระเทียมเพื่อช่วยเรื่องนี้ได้อย่างไร ลองมาอ่านบทความนี้กัน
กระเทียมสกัด ทานง่าย ไม่มีกลิ่น ไม่ทำให้ปากเหม็น และยังได้สารสกัดจากกระเทียมเต็มๆ ดีกว่าทานดิบ หรือนำไปปรุงอาหารอีกด้วย
กระเทียมอยู่คู่ครัวไทยมานาน แต่จริงๆ แล้ว ประโยชน์ของกระเทียมมีมากมาย ต้องลองแล้วจะรู้
ขมิ้นมีสารสำคัญที่ชื่อว่า เคอร์คูมิน (Curcumin) และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ความแตกต่างระหว่างโรคกระเพาะอาหารและโรคกรดไหลย้อน
เมื่อเข้าสู่เหมันตฤดู(ฤดูหนาว) มีการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศจะทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
ใบบัวบกกับสรรพคุณน่าทึ่งที่อาจไม่เคยรู้มาก่อน
เจาะลึกสารอาหารและคุณประโยชน์ของ "วีทกราสหรือต้นอ่อนข้าวสาลี"
